近日，中国式自愈心理学应用学术讨论会顺利举办。本次会议立足中华传统情志养生文化，结合现代心理科学开展理论研讨，现场围绕《中国式自愈应用心理学——傲慢心》完整理论与实操体系展开深度交流。资深心身医学专家于际敬受邀参会，全程参与研讨交流，并结合自身二十余年临床诊疗、心理督导、大众心理健康普及的实践经验，从行业发展、大众需求、落地实操等多个维度给出专业点评，充分肯定这套本土化心理应用体系的理论创新价值与现实应用优势。

 

　　院长现场核心点评

　　于际敬深刻剖析了心理专家供给与社会需求之间的巨大鸿沟，盛赞“自愈”方向将心理治疗转向心理自助与身心养护，是本土心理学领域极具价值的创新探索。他特别认可体系独创的识别、摧毁、浊气释放、归于中道、正向重建五步实操逻辑，整套流程逻辑清晰、落地性极强；同时建议后续推广坚持“去专家化”思路，持续降低大众学习门槛，依托沙龙、家庭工坊、职场分享会等多元场景，将心理自愈方法融入家庭教育、职场管理、日常社交等真实生活场景，让情绪调节、身心养护常态化，真正实现全民易学、随手可用。

 

　　本次讨论会聚焦当前大众普遍存在的情绪内耗、人际对立、家庭矛盾、身心失调等现实痛点，直指传统西方五大主流心理学流派普遍存在的局限：大多仅停留在意识、认知、行为表层开展疏导，难以触及潜意识深层根源，对于反复出现的情绪执念、长期关系冲突等问题治标难治本，同时缺少适配国人思维、情感与人际模式的本土化落地方法。

 

　　《中国式自愈应用心理学——傲慢心》体系构建了一套完整可落地的情绪自救解决方案。课程梳理潜意识驱动情绪、行为的底层运行逻辑，归纳引发对立、自卑、委屈、自责等内耗问题的十大潜意识固有概念，总结卡顿、叠加、循环三类情绪形成模式；创新推出识别、摧毁、浊气释放、归于中道、正向重建潜意识三合一实操流程，结合传统中医膻中穴气机疏通方式，实现心理调节与身体疏导同步进行。整套内容面向青少年、教育从业者、中老年群体、普通家庭四大人群设计分层干预方案，语言通俗、操作简单，打破专业心理服务的门槛限制，普通人可在日常生活中自主运用，从根源化解各类持续性情绪困扰。

 

　　研讨现场，于际敬院长结合多年一线行业观察分享观点。他表示，当下社会大众心理健康需求持续攀升，但专业心理咨询资源供给有限，普通民众寻求心理疏导存在时间、经济、渠道多重门槛，能够居家自主练习、即时缓解突发情绪的自愈类心理体系，恰好补齐行业现存缺口。

　　谈及这套中国式自愈心理学体系，于际敬给予高度认可。他指出，该体系最突出的优势在于本土化适配，扎根本土心性文化，没有堆砌晦涩专业术语，贴合国人处理情绪、经营关系的思维习惯；区别于传统心理疏导只做情绪安抚的模式，这套体系深挖潜意识底层卡点，同步搭配身心疏通实操手法，形成完整闭环，能够从根源缓解长期自我否定、人际对抗、持续内耗等常见心理难题，是本土应用心理学领域一次具备实践意义的创新探索。

　　作为拥有26年从业经验的心身医学从业者，于际敬拥有三甲医院心身科临床执业经历，现任天津仁华中医医院副院长、慢病科主任，同时担任多家全国性心理行业协会副会长，是清华、北大等高校总裁班特约讲师，也是央视、天津卫视、北京卫视等多家主流媒体常驻心理特邀专家。从业至今，他累计完成上万例心理咨询与身心调理个案，开展各类心理健康授课超千场，长期为各大政企、金融、制造、能源等行业单位提供心理健康培训服务，兼具临床诊疗、行业管理、大众科普多重专业视角。

 

　　在充分肯定体系创新价值的同时，于际敬院长也结合自身多年普及推广经验，为体系后续落地普及提出客观、务实的优化建议。他提出，后续推广可进一步简化学习流程，持续降低大众学习门槛；依托多元化线下活动，把心理自愈融入日常场景，让情绪疏导、身心养护触手可及。

　　与会心理从业者、教育工作者、行业学者围绕于际敬院长的点评内容与《傲慢心》整套体系展开充分交流。参会人员普遍认为，西方心理学体系存在水土不服的问题，专业心理服务资源紧缺是制约全民心理健康发展的两大难点，而中国式自愈心理学主打大众自主自愈，精准契合当下社会刚需；于际敬院长提出的生活化普及思路，也为本土心理理论成果走向普通群众提供了清晰可行的落地路径。

 

　　本次学术讨论会搭建起传统身心文化与现代应用心理学交流互通的专业平台。后续，中国式自愈心理学体系将持续完善青少年、家庭、银发群体、师资培训四大板块实操课程，吸纳于际敬等资深心身医学专家提出的行业优化建议，迭代内容、拓宽普及渠道，深耕本土化心理自愈研究方向，帮助更多群众缓解情绪内耗、调和家庭关系、维护身心双向健康，持续推动具备本土特色的应用心理学稳步发展。